![فوائد ركوب الدراجة الهوائية على الصحة البدنية والنفسية | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 09.07.2018 فوائد ركوب الدراجة الهوائية على الصحة البدنية والنفسية | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 09.07.2018](https://static.dw.com/image/16741933_303.jpg)
فوائد ركوب الدراجة الهوائية على الصحة البدنية والنفسية | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 09.07.2018
Fizikcenter - نشارككم الطريقة الصحيحة التي يجب الإلتزام بها أثناء ركوب الدراجات, لتجنب حدوث أي مشاكل للعمود الفقري و الغضاريف. تابعونا لمعرفة المزيد. للحجز و الإستعلام: 0506351666 العنوان: جدة – شارع الأمير
![KKT Kuwait on Twitter: "طريقة ركوب الدراجة الصحيحة ✓✓ لمحافظة على عمودك الفقري و تجنب أي آلام محتملة #kkt #kkt_kuwait #pain #bicycle https://t.co/3OWljunlWu" / Twitter KKT Kuwait on Twitter: "طريقة ركوب الدراجة الصحيحة ✓✓ لمحافظة على عمودك الفقري و تجنب أي آلام محتملة #kkt #kkt_kuwait #pain #bicycle https://t.co/3OWljunlWu" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/CfqZs2NVAAA-4NU.jpg:large)
KKT Kuwait on Twitter: "طريقة ركوب الدراجة الصحيحة ✓✓ لمحافظة على عمودك الفقري و تجنب أي آلام محتملة #kkt #kkt_kuwait #pain #bicycle https://t.co/3OWljunlWu" / Twitter
![كيف أضع رجلي على الدواسة؟ مشهد | الجارياتهل تحب أن تصبح أقوى في الدعس على الدواسات؟ ضع "كرة" القدم السفلية على الدواسة كما هو موضح في هذا المشهد. مع العلم، أن المبتدئ كيف أضع رجلي على الدواسة؟ مشهد | الجارياتهل تحب أن تصبح أقوى في الدعس على الدواسات؟ ضع "كرة" القدم السفلية على الدواسة كما هو موضح في هذا المشهد. مع العلم، أن المبتدئ](https://aljariyat.net/wp-content/uploads/2012/11/pedaling-technique-21.jpg)